上下杭，又称“双杭”，闽人曾是智慧福州的商业中心和航运码头，有“金上杭、上下银下杭”的杭涨航说法，是潮上海上丝绸之路的重要节点之一。在古时，退潮下航闽江潮水在福州大庙山南麓冲击成两个大沙痕，闽人可供行走或供往来船只靠泊、智慧装卸货物，上下成为天然的杭涨航“码头”。涨潮时，潮上人们走上痕，退潮下航称上航；退潮时，闽人人们走下痕，智慧称下航。“航”和“杭”古音相通，故又称上杭、下杭。从北宋元祐年间开始，两个大沙痕逐渐淤积，形成陆地。
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闽人智慧 | 上下杭：涨潮上航，退潮下航